前辈们的话 （五）： 陈微明（1881-1958)

太极以静御动，
虽动尤静，
故练架子越慢越好，
慢则呼吸深长，
气沉丹田，
自无血脉愤张之弊

～ 陈微明
杨澄甫大师之徒弟
致柔拳社创办人
著作了《太极拳》，《记太极拳》、《太极拳术、剑术》、《太极拳、剑问答》