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懂勁的衡量標準是什麽?其標準也比較明確,基本點包括聽勁、化勁、拿 勁和發勁以及它在推手中的自如互用。
所謂“聽勁”,不是用耳朵聽,而是憑皮膚接觸的感覺能力來判斷對方的勁路。
初時,聽勁較遲,易爲人所制,時間久了,聽勁靈了,就能見微知著,具有第六感官 探透對方心裏變化的靈氣,這是懂勁的基本標誌。提高聽勁能力的關鍵首先在於心理 上的放鬆,不畏懼,才能進一步做到身體和動作上的放鬆靈活。
所謂“化勁”,就是在“聽”到對方勁路的基礎上,進退間能化能隨住而不被動。 化勁的基本特點是松柔粘連、不丟不頂,使對方落不到實處,好像踩水上葫蘆。化勁 基本的方法是“化引結合”。如對方向我胸部按來,我以走化勁避開其鋒芒,但又不 能只是退,否則對方正好進擊,自己反而被動,要在走化的同時粘引對方來力引向側 方使其來力落空。所以“化”和“引”是始終連在一起的。化勁的目的在於避實就虛, 變被動爲主動,造成我順人背的態勢。“順”就是得機得勢,佔有主動;“背”就是 失勢被困,不得勁,失去了進攻能力。
所謂“拿勁”的“拿”,就是通過控制住對方的腕、肘、肩等關節點處而達到控 制對方周身,以備我發勁。拿勁一定要在“化”、“引”的基礎上,造成我順人背的 優勢,而且拿時要輕、穩、活而實。
所謂“發勁”,就是在通過“聽”、“化”、“拿”勁造成我順人背之勢時,使 我勁力入筍(所謂入筍,就是拿住對方的勁脈,使對方失去靈活而不得脫),發力將對 方抛出。因爲此時對方來力落空,勢背根輕,發出對方必然得手。發勁時,要周身完 整一氣,“勁起於腳,發於腿,主宰於腰”。
總之,如果在推手中能夠熟練自如地做到“聽、化、拿、發”這四步,就表明你 已經達到了“懂勁”的境界。
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